카무트 효소 효능 상세 정보 총정리
카무트는 고대 곡물의 일종으로 밀보다 영양 성분이 많아 소화에 도움이 되는 효소가 많이 함유되어 있습니다.
골드 카무트는 프리미엄 원료로 품질이 뛰어나고, 다양한 성분으로 적절히 배합되어 있어, 체지방 관리에 효과가 있습니다.
효소 및 효능
소화 기능 향상 및 면역력 강화
- 효소에는 단백질, 탄수화물, 지방 분해를 도와주는 효소가 포함되어 있습니다.
- 소화 기능을 향상 시켜주며, 복통, 설사, 변비 등 소화 장애를 완화 시키는 데 도움이 됩니다.
- 특히 글루텐 불내증이 있는 사람에게 더욱 효과가 있습니다.
- 비타민 A, B, E와 셀레늄, 마그네슘 등의 미네랄이 풍부해서 면역력 강화에도 도움을 줍니다.
혈당 조절과 피부 건강
- 식이섬유 함량이 높아서 혈당 상승을 완만하게 하며, 당뇨병 예방과 관리에 도움을 줍니다.
- 항산화 성분이 있어 피부 노화를 방지하고 건강한 피부를 유지하는 데 도움을 줍니다
다이어트
- 식이섬유 함량이 높아서 포만감을 오래 유지 시켜서 다이어트에 도움이 될 수 있습니다.
- 그리고 지방 분해 효소가 있어 체지방 감소에도 도움을 준다고 알려져 있습니다.
카무트 효소의 부작용
- 일반적으로 안전하지만 개인에 따라 부작용이 발생할 수 있습니다.
- 과다 섭취 시 복통, 설사, 메스꺼움 등 소화 장애가 나타날 수 있습니다.
- 밀과 관련된 곡물로 밀 알레르기가 있는 사람은 피하는 것이 좋습니다
- 비타민 K 함량이 높아서 혈액 응고제를 복용하는 사람은 주의하는 것이 좋습니다.
섭취 방법
- 일반적으로 식품 보충제 형태로 먹으며, 하루 권장 섭취량은 제품마다 다르기 때문에 제품 설명서를 참고해야 합니다.
- 곡물 섭취 : 빵, 파스타, 밥 등 곡물로 음식을 만들어 섭취할 수 있습니다.
- 가루 섭취 : 물이나, 음료, 우유, 요구르트, 스무디 등에 넣어 같이 섭취하면 좋습니다
- 보충제 섭취 : 추출물이 함유된 보충제로 먹는 방법이 있습니다
제품 추천
- 다양한 브랜드에서 출시하고 있으며, 제품 선택 시 아래 내용을 참고하는 것이 좋습니다.
- 함량 : 함량은 높을수록 효과가 좋으며, 아밀라아제, 프로테아제, 리파아제 등의 효소 함량을 확인해야 합니다.
- 인공 첨가물이 없는 제품으로 가격을 고려해서 선택하는 것을 추천해 드립니다.
골드 카무트 효소 효능
- 탄수화물, 단백질, 지방과 같은 체내 영양소를 분해하고 흡수해서 에너지원으로 사용할 수 있도록 해줍니다.
- 빵, 떡, 쌀밥, 면과 같은 탄수화물 종류를 적절하게 분해하여 장내 유해균 수를 줄여 체중 감량에 도움을 줍니다.
- 비타민 C, E, 셀레늄과 같은 항산화 성분이 함유되어 있어 면역 기능을 증진할 수 있으며, 콜레스테롤을 정상으로 유지할 수 있게 혈류 개선에 도움을 줍니다.
성분 정보
골드 카무트는 캐나다산 카무트를 발효해서 만든 프리미엄 효소로 3가지 균주(생균)를 적절히 배합되어 있습니다.
- 락토바실러스 플란타룸 : 락토바실러스속의 젖산균으로 김치 발효 후기에 작용하는 균
- 바실리스 서브틸리스 : 유산균보다 위산과 열에 강해 장까지 생존
- 아스페르길루스 오리제 : 탄수화물 분해 능력이 우수
다른 곡물보다 식이섬유소와 단백질, 셀레늄 성분이 풍부하면서 수치가 높고, 유산균이 추가로 들어 있어 면역 기능 증진에 효과가 있습니다.
가격
- 골드 카무트 효소 공식 판매자는 그레인온으로 네이버 기준 1박스(30포) 28,000원 정도입니다.
- 3박스 가격은 72,000원 정도 하며, 쿠폰 및 포인트 사용으로 더 낮은 가격으로 살 수 있습니다.
- 쿠팡은 쿠폰 및 포인트 적립 혜택이 별도 없지만, 3박스 기준 62,000원 수준으로 저렴한 편입니다.